日記

シニアの健康

二つの事を同時に

認知症にはなりたくないと、脳トレをしている方も多いと思いますが、私は、通勤途中や散歩をしながら、しりとりや簡単な計算をしています。101から7を引きます。101、94,87・・・という具合に頭の中で計算するのです。
日記

タンスの処分

タンスを処分するために、新たなタンスを買う?何だか変な話ですが、タンスを処分するために、入っていたものをすべて出してみると、思ったより物が多い事に驚きました。もう着ないと思える着物等、これから一つ一つの見直しながら、片づけを進めていくつもりです。
日記

重い腰を上げて_断捨離

皆さんは、断捨離をしていますか?捨てたい時に自分で運べないものは、もういらないと、業者さんに見積もりを依頼しました。
シニアの健康

母の日

きのう、久しぶりに会った友人と、母の日届いたプレゼントの話になり、カーネーション、キャラクターもののハンカチだったそうです。家には、ビネガーサイダーが届いたと話すと、羨ましがられました。
日記

忘れた頃に

忘れた頃にやってくる災害に備え、食品や水、ランタン、ストーブなどの準備をしたいですね。停電でも使えるラジオも必要です。
日記

確定申告_譲渡取得税

確定申告の時期になり、国税庁とLINEでのお友達登録をして、相談に行き申告書を提出しました。日曜日のきょうは、かなり混んでいましたが、何とか提出できてホッとしています。
シニアの健康

眠れない時は

不眠には色々あるそうですが、この何年かは、夜中に目が覚めて眠れないことが増えました。中途覚醒というらしいですね。
シニアの健康

シニア女性のブログ

新しい記事を書くのと同時に、以前の記事を見直して、編集しています。ブログを創めた頃の記事は、内容的にも文章も足りないと感じます。シニアの皆さんのブログを参考にさせて頂きながら、勉強していきたいと思います。
日記

迎春_老後の住まい

健康に不安を覚え、交通の便が悪い今の家に住み続けるのが良いのかどうか考えています。家の中の片づけをしたり、不動産屋で相談したりして、これから住む場所を決めたいと思います。
シニアの健康

オンラインクリスマス会

クリスマスイブのきょう、娘や息子の3軒を繋いで、オンラインクリスマス会をしました。 クリスマスイブ 孫たちのプレゼントも、送ってあります。喜んでくれるかな?美味しい料理と、ケーキ、ワインを準備して時間を待ちます。(*^^*) パスタとサラダ...