仕事と学び 70歳の就活日記 短期の仕事が決まるまで。
70歳になった今も、事務職での就活をしていますが、なかなか採用には至りません。就活は、自分自身を見つめ直す“自己成長の場”だと信じて、焦らず一つずつ取り組んでいます。そんな時、採用の連絡をいただくことができました。小さな一歩ですが、私にとっては大きな励みになりました。
仕事と学び 
健康と体づくり 眠って受ける大腸内視鏡検査、実際どうだった？私の体験談と注意点
初めて眠って受ける大腸内視鏡検査を体験しました。鎮静剤を使うと痛みも不安もなく、あっという間に終わります。食事制限から下剤の準備、当日の流れ、検査後の注意点まで詳しくご紹介します。
仕事と学び シニアの仕事探し、どこで探す？71歳の私が試した3つの方法
71歳で再び就職活動を始めた私の体験記。ハローワーク・タイミーや求人ボックス・福祉人材センターを利用しながら、シニア世代の仕事探しの現状と工夫を紹介します。
暮らしの工夫 自治体の見守りサービスとは？ゴミ収集で安否確認、私の地域の取り組み
ごみ収集で安否確認？市役所のホームページにある見守りサービスを調べてみました。あなたの地域にも、きっと安心の仕組みがあるはずです。
暮らしの工夫 健康も家計も守る！70歳からの賢い節約生活
70歳から始めた私の節約生活。仕事がない今だからこそ気づいた「健康が最大の節約」。買い物の工夫や無理のない暮らし方を紹介します。
暮らしの工夫 ネットスーパーの便利さ！天気に左右されない買い物術
雪の日や体調がすぐれない時に助かるネットスーパー。70歳の私が実際に利用して感じた便利さや安心感、登録のコツ、節約の工夫を紹介します。買い物の負担を減らして、自分のペースで暮らしを整えてみませんか？
暮らしの工夫 仕事が見つからない今こそチャンス！老いを楽しむ新しい生き方
仕事を辞めたあと、時間の使い方に迷っていませんか？今こそ、自分の「好き」や「やってみたかったこと」に挑戦するチャンスです。老いを前向きに楽しみながら、毎日を豊かに過ごすヒントを紹介します。
趣味・楽しみ 女性の一人旅デビューにおすすめ！自由と癒しを感じる旅の魅力
初めての一人旅に挑戦したい女性へ。自由に過ごす心地よさ、旅先での出会い、そして自分を癒す時間――一人旅の魅力と楽しみ方を体験談とともに紹介します。
暮らしの工夫 節約は最高の脳トレ！年金生活を楽しく乗り切る私の工夫
年金生活でも無理なく続けられる節約術を紹介。冷蔵庫の食材活用、図書館や散歩の楽しみ方、買い物の工夫など、“節約は最高の脳トレ”と気づいた私の実践アイデアをまとめました。
健康と体づくり 物忘れが気になる私の、脳を若々しく保つ3つの習慣
最近、以前よりも「やる気が起きない」と感じることが増えてきました。「小さな挑戦」を続ける事こそが、老化防止になる、と実感しています。この記事では、私が日常生活で心がけている「脳を元気に保つ工夫」をご紹介します。