シニアの暮らし 迷惑メールが急増！ドコモで相談してわかった対策
友人が迷惑メールに困り、NTTドコモで迷惑メールの相談をしたそうです。無料の対策を強化していただいたそうです。アドレス変更は最終手段。迷惑メールの対処法を書きました。
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旅行 【会津若松観光】鶴ヶ城WEBチケットで待ち時間短縮！赤べこ絵付けも楽しい家族旅
ゴールデンウィーク、子供や孫たちと一緒に、猪苗代湖近くのホテルへ宿泊しながら会津若松まで出かけてきました。今回は、実際に感じた混雑状況や便利だったこと、家族旅行で楽しめたスポットについて書きました。
旅行 無理しない旅が一番楽しい｜シニアにおすすめは2泊3日のゆったり一人旅
最近、雑誌やネットで「シニアの一人旅」に関する記事をよく目にするようになりました。日帰りや1泊2日をすすめる内容が多く、「手軽に行ける旅」として人気のようです。無理をせず、ゆったりと過ごせる旅だからこそ、心にも体にもやさしい。今回は、そんな私の体験をもとに、シニアにおすすめしたい一人旅のかたちをご紹介します。
趣味・楽しみ レモン栽培【総まとめ】種から1年育てた記録とこれからの課題
レモンを種から育てて1年の記録。発芽方法や育て方、虫対策、35cmまで成長した現在の様子をまとめています。初心者の方にも参考になる実体験です。
シニアの暮らし 体験してわかった〜「備えは足りている？」70代の私が見直した防災のポイント
東日本大震災を経験した70代の筆者が、電気のない2週間の生活から学んだ防災の大切さを紹介。防災は「想像力」が鍵。水・食料・日常でできる備えについて体験をもとにお伝えします。
健康・体づくり 行くべきか迷うときどうする？高齢者の医療費と受診のバランス
最近、高齢者の医療費負担の見直しについての話題を耳にすることが増えました。この記事では、高齢者の医療費負担の変化を踏まえながら、無理のない病院のかかり方について、私なりの考えをお伝えします。
70歳の仕事・働き方 70歳の短期仕事を終えてわかった現実と手応え
今回の仕事は、忙しい時期だけの期間限定の雇用。それでも、なかなか関わることのない職場で、貴重な経験をさせていただきました。働いてみて見えてきたこと、感じたこと、そしてこれからの働き方について思うことを、書いています。
シニアの暮らし 「地味弁でいいじゃない」70歳からの無理しないお弁当習慣
私のお弁当は、正直、見た目はちょっと地味です。それでも、この“地味弁”のおかげで、無理なくお弁当生活を続けることができています。健康にも、家計にもやさしいこのスタイルを紹介します。
70歳の仕事・働き方 70歳からの失業給付｜高年齢求職者給付金の受給手続きと注意点をわかりやすく解説
「次の仕事がすぐに見つかるだろうか」と不安になることはありませんか。そんなときに知っておきたいのが「高年齢求職者給付金」という制度です。65歳以上でも受けられる失業給付で、条件を満たせば一定の給付金を受け取ることができます。
シニアの暮らし 『ありがとう』の習慣で心が変わる？感謝がもたらす穏やかな毎日【70歳の気づき】
「ありがとう」という言葉を意識して増やしてみた日々。回数ではなく、感謝の気持ちを持つことで心が穏やかに変化していきました。70歳の今感じる、小さな気づきと日常の温かさを綴ります。