シニアあるある 寂しさをうめるために出来る事! 60代後半の私、まだ仕事をしていますが、何の予定も無い日が増えました。寂しいなんて、考えずにいられる時間を過ごすための趣味を増やして、穏やかに老後を過ごしたいですね。 2024.07.08 シニアあるある
シニアあるある 骨粗しょう症検査と改善するため必要なのは 【骨粗鬆症】ビタミンDを飲んでいますが、今回の検査で、少しだけ改善されていることが解りました。成果が出ると、やっぱり嬉しいですね。 2024.07.01 シニアあるあるロコモ予防