シニアあるある 心を休める時間も、シニアライフには欠かせない 夢中になって出来る事、逆に呼吸だけに集中して、何もしない。。ちょっと疲れ気味なので、そんな時間を作りたいと思っています。 2023.08.26 シニアあるある