健康・体づくり 健康寿命を伸ばすために受けたい健康診断 70歳を過ぎて、身体に痛みもなく、自覚症状もありません。職場の健康診断で「要精検」となったときのことを書きました。まずは、自分の体の事を知って食事の見直しなどをしています。 2024.04.19 健康・体づくり