健康診断

70歳を過ぎて、身体に痛みもなく、自覚症状もありません。職場の健康診断で「要精検」となったときのことを書きました。まずは、自分の体の事を知って食事の見直しなどをしています。

【健康診断】毎年、結果を気にしてみていますが、ジムに通うようになり、食事にも気を付けたことで、改善されたような気がします。(*^^*)