趣味・楽しみ 論理的思考を育てる！孫と楽しむプログラミングの世界
プログラミングなんて難しいことは知らなくても、迷路やタブレットで遊んでいるうちに身に付く論理的思考！孫達と一緒に楽しんでみませんか？
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暮らしの工夫 年金生活に向けた一歩！3月の生活費見直しと節約の工夫
今月も早いもので3月も半月を過ぎました。年度末が近づくと、何かと出費が増える時期ですが、シニアとして無理のない範囲で生活費を見直し、次の月に活かせる改善点を整理しながら、4月に向けた準備を少しずつ進めていきます。今回は、3月の生活費の現状と、今後の課題について考えてみます。
健康と体づくり 骨密度が3年前の値まで回復！実感した骨粗しょう症対策
「骨密度の低下が気になる」「薬に頼らず骨を強くしたい」と考えている方へ。私は5年間ジムで筋トレを続け、骨密度の低下を防ぐ努力をしてきました。今回、3年前の数値にまで回復！この記事では、私が続けてきた具体的なトレーニングや、骨粗しょう症改善に役立った習慣をお伝えします。
暮らしの工夫 歳を重ねても安心！鍵・書類・IDを忘れないための簡単習慣
歳を重ねるにつれて、うっかり家の鍵を忘れたり、大事な書類の場所を思い出せなかったりすることはありませんか？本記事では、日常生活で簡単に取り入れられる物忘れ対策をご紹介します。
仕事 70歳からの挑戦！私の就活日記
70歳からの就活なんて、難しいんじゃ――そんな声が聞こえないかもしれません。でも、私は挑戦することにしました。このブログでは、応募先を探し、面接になんとなく感じた喜びや不安、そして少しずつ前進する日々を綴ります。同じように一歩を踏み出す皆さんに、少しでも有益な情報と勇気を届けます。
仕事 シニアが仕事を探すとき大切にしたい10のポイント
4月からの仕事を探していますが、不採用が続く現実。シニアが仕事を見つけるためには、どんな点を大切にすべきなのでしょうか？ この記事では、私自身の経験をもとに「シニアが仕事探しで意識したい10のポイント」をお伝えします。
趣味・楽しみ 孤独感を吹き飛ばす！シニアにおすすめの趣味と筋トレ習慣
孤独を感じる時間を「楽しい時間」に変える方法はたくさんあります。読書やピアノ、数独などの一人で楽しめる趣味など。本記事では、シニアが孤独感を減らし、心と体を元気にする趣味と運動のアイデアを紹介します。
初心者向けPCスキル 超初心者向け！Excelのワークシートを移動・コピーする方法をわかりやすく解説
「Excelで作成した同じワークシートを使うためもう1つ作りたい」「別のファイルに移動したい」そんな時は、ワークシートのコピーや移動が便利です。この記事では、初心者でも簡単にできる「ワークシートのコピー＆移動」の方法をわかりやすく解説します。Excelをもっと便利に活用しましょう！
暮らしの工夫 シニアの生活費、いくらかかる？支出を見直して12万円生活に挑戦！
どんぶり勘定で生活費をしっかり把握していなかった私ですが、これからのために支出を見直し、12万円で暮らすことを目標に挑戦してみることにしました。
初心者向けPCスキル 知ってるだけで作業効率アップ！Excelのカーソルの種類と使い方矢印の形に注意しよう！
Excelで作業をしていると、マウスカーソルの形が変わることに気づいたことはありませんか？普通の矢印のつもりで動かしていたら、突然セルの移動やコピーが始まってしまったり、思い通りの操作ができなかったり…。実は、Excelではカーソルの形によってできる操作が変わります。