水中ウオーキング

健康と体づくり

腰痛克服への第一歩!プールと屋内ウォーキングで楽しくリハビリ

孫たちの遊びと、ばあばの腰痛改善のため、プールや科学館に出かけた時の楽しいリハビリの様子を書いています。