健康習慣

シニアの健康習慣　70歳からでも間に合うラジオ体操の魅力

【ラジオ体操】ラジオやテレビをみて体操を続けています。高齢者の身体を鍛るには最適なラジオ体操、おススメです。

シニアあるある