MCIって何?

健康と体づくり

MCI(軽度認知障害)を知って不安になった私が、毎日続けていること

最近、人の名前が出てこなかったり、買い物のメモを忘れたり…。歳のせいかと思っていたけれど、「もしかしてMCI(軽度認知障害)かも?」と気になり始めました。予防のために私が調べたことをご紹介します。
健康と体づくり

認知症予防の第一歩!MCIを見逃さないためのサインを調べました

最近、「あれ?名前が出てこない…」「何を取りに来たのか忘れた…」といった物忘れが増えたと感じていませんか?この記事では、MCIの特徴や早期発見のポイント、私自身の経験や感じたことも交えながら、お伝えしていきます。