毎日のお弁当

忙しい毎日の中でも、自分のために作るお弁当。仕事帰りにジムに立ち寄る生活が続く中、栄養バランスを考えたり、好きなものを詰めたりしながら、お弁当作りを続けています。この記事では、1週間のお弁当の写真とともに、作り置きや冷凍食品を活用する工夫、感じたこと、そして今後の目標についてまとめました。無理せず、自分らしく続ける「お弁当生活」の記録、よろしければご覧ください。